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À qui s'adresse la Gestalt ?

 

La Gestalt-thérapie est donc ouverte à toute personne en recherche d'une meilleure connaissance d'elle-même, ou en souffrance, ayant besoin d’une aide pour traverser un moment de crise ou de déséquilibre dans sa vie personnelle, sociale ou professionnelle.

La Gestalt-thérapie peut vous aider pour : 

  • Aborder les difficultés psychologiques, relationnelles, professionnelles, sexuelles...
     

  • S'ouvrir à une dynamique de changement, accompagner le changement,
     

  • Prendre conscience des schémas répétitifs de sa vie, les modifier et trouver de nouvelles façons d’être et de faire face à ses problèmes,
     

  • Traverser une période de crise, de tristesse, séparation, rupture, deuil,
     

  • Supporter une angoisse existentielle, donner du sens à sa vie en trouvant sa juste place,
     

  • Dépasser une dépression et réapprendre à sourire à la vie,
     

  • Passer du sentiment de subir son existence à une position d’acteur et de créateur de sa vie ; donner du sens à son histoire, mieux la comprendre et se l’approprier.
     

  • Vivre sa vie en suivant ses vrais désirs, ses valeurs,
     

  • Sortir d’un scénario répétitif d’échec dans sa vie amoureuse, relationnelle ou professionnelle.
     

  • Dépasser ses traumatismes d’enfance qui handicapent sa vie d’adulte, 
     

  • Sortir d’une position de victime, de plainte et reprendre sa vie en mains.
     

  • Améliorer la qualité de ses relations avec les autres, rester soi-même face aux autres, s’épanouir davantage dans sa vie et dans ses relations.
     

  • Mieux se connaître, se comprendre et s'accepter.

  • Expérimenter la nouveauté et élargir la palette des possibles.
     

  • Moins se "prendre le chou", faire des choix engagés et avancer pleinement dans sa vie... 
     

  • Etc...

La Gestalt-thérapie s’adresse à toute personne, adultes, adolescents ou enfants, selon la spécialisation du gestalt-thérapeute, qui pourra proposer un travail en individuel, en couple, en famille, mais aussi un travail de groupe, en fonction des besoins exprimés (*Source SFG)

Fritz Perls disait :

"La Gestalt-thérapie est trop bonne pour être réservée aux malades ! ". 

DEBORAH ROZAN

 

Cabinet de Psychothérapie

Gestalt-Thérapie